學生心得摘錄

這次研討會中，我也從師長、國外教授與夥伴們身上學到很多。無論是執行長的勉勵、老師們的評價方式、國外教授所關注的問題，或是其他組員在台上穩定而清楚的分享，都讓我看見正式場合中應有的體面與專業。過去我常以為積極面對失敗，就是立刻告訴自己要振作、要正向，但這次經驗讓我明白，有時候更重要的不是急著變得樂觀，而是先願意面對，承認自己還不夠穩，然後誠實地整理問題、調整方法，再繼續往前。(凱澤)

在人來人往的研討會中，我感受到現場專業和透過對話促進交流的氛圍，從論文、海報到口頭上知識的來往，這種氛圍讓我感受到知識是活靈活現的，是可以拿出來與跟學術專家討論、相互分享觀點，不是紙上談兵讓研究者獨自在研究上孤軍奮戰，而是在研討會中，透過與他人進行思想的碰撞而得到新的想法觀點，或者透過了解他人的研究而更新自己腦中的資料庫，這場研討會真的令我大開眼界，如果下次有機會的話，我希望能夠再花多一點時間多加欣賞其他研究者的海報或口頭發表，並且提出相關問題。(家恩)

今天一天下來，身體雖然真的很累，但是心靈無比充實也有趣。這場研討會幫助我親眼看見「這就是學術界的人在做的事，這就是學者該有的樣子」。​我深深感謝這些學者們展現的榜樣，他們擁有高度的智慧，卻同時保持謙卑、不斷尋求知識。更讓我佩服的是他們不怕勞累的精神。如果是我的話，參加一整天的論壇腦袋早就爆炸了，但他們的儀態卻能始終維持得這麼好，一直到最後跟我們道別時，都散發著一種平衡且安詳的心境。非常感謝能有這個機會看見學術界這麼美好的一面，這也會持續鞭策、鼓勵著我，朝著成為那樣的人而努力。(若馨)

在上午的微型計畫發表回饋環節中，兩位回應者提出的建議，讓我對 SEL 與 AI 融入教學有了更多想像與靈感。SEL 並不是一套固定不變的教學模式，因為學生在學習過程中，需要被理解與支持，也需要透過反思逐漸建立自我覺察與人際互動能力，而教師則是在一次次教學實踐中，不斷調整方法，陪伴學生一起成長。另外，科技的發展始終來自於人性需求，其目的並非取代教師，而是協助教師更有效率地教學，並更即時地掌握學生的學習狀況與成效。但是，有一點非常重要，就是教育中的情感交流、鼓勵與陪伴，絕對是科技無法取代的部分！(奕安)

有一句讓我印象很深的是：「SEL不是教出來的，而是一種成長性與發展性的歷程。」這讓我重新思考，SEL 好像並不是一套硬塞給學生的內容，而是需要透過環境、人際互動與長期累積慢慢形成的能力。老師也提到 SEL 很重要的一個概念是「社區化」，讓我開始思考，教育其實不是只有教師與學生，而是整個群體之間如何互相支持與連結。(亮心)

芎林國小社會情緒學習發展方案中，讓我印象最深的是它不是把 SEL 當成一套外加的課程，而是從教師社群的互動開始，慢慢長出一種可以回到學生身上的情緒學習文化。尤其是「慢慢呼吸、慢慢聆聽，很好」這樣的活動，可能看起來很簡單，但其實也是在提醒教師先覺察自己的狀態，學會放慢速度、感受生活。當教師能先安定自己，才更有可能在教室中接住學生的情緒與需求。(芸蓁)

學長提到最令我印象深刻是，政策制定者的理念，傳到行政端、教師端，最後是學生端，在每個環節中所有人都加入了一些自己的想法，乃至於最終大家對政策的理解都不同。我十分佩服學長能夠精準抓到老師們的胃口，在保守的風氣中以「搏感情」的方式，找到解決教師倦怠問題的方法。(映綺)

今天我也很喜歡幾位老師的講評，特別是關於AI議題的討論。我最有感的一句話是：「科技始終來自於人性。」因為其實一直以來，我對AI都帶著某種不安和危機感，我會擔心它取代人類、擔心學生因此失去思考能力，也擔心老師這個角色是不是終究會被取代。但聽完分享後，我開始發現，也許 AI 的存在並不是要取代教育，而是幫助老師更有效率地理解學生、陪伴學生。特別是對於資源不足、缺乏外界刺激的孩子而言，AI甚至可能成為一種打開世界的窗口。它能協助孩子更快速接觸不同的資訊與文化，也能幫助老師掌握學生的學習狀況，進行更即時的診斷與調整。換句話說，AI或許真正取代的不是「老師」，而是那些原本耗費大量時間、卻不一定最有教育意義的行政與重複性工作，於是老師反而能把更多心力放回「陪伴」與「理解人」這件事情上。(巧樂)

我與組員們很認真修改簡報、不斷討論研究架構和試講，希望當天的自己能夠展現出最優秀的模樣。在發表會的當下，我的心臟砰砰跳，看著不斷向上蔓延的階梯座位與與會人潮，用了瑞璇老師說的方式看了一遍所有台下的聽眾，確實很大緩解了自己的緊張。在報告的當下，我看到瑞璇老師一直微笑的看著我，即使我最後有稍稍忘詞，瑞璇老師也用著鼓勵的目光，似乎在傳達著力量以及「老師與你同在」，讓我快速的想起原本要說的話，順利的結束我的部分。而其他夥伴們也很穩定的完成了報告，真的很為我們的團隊感到驕傲！(雅淳)

這次是我人生中第一次用英文報告，也是第一次站上研討會的講台報告，這肯定能算是我人生中的一大里程碑。十分感謝光罩基金會、師培中心、執行長、教授們和同學們，讓我有這次機會能突破自我。雖然表現稱不上完美，但對我來說已經跳脫舒適圈，嘗試了未曾體會過的事情。希望能在未來的人生旅途中，延續運用在這次研討會中學習到的經驗，讓我們持續在想走的道路上發光發熱！(聿平)

下台之後一直覺得很可惜，韓國的Park教授和Moon教授都有提到Theory-Practice Gap是他們很有興趣的部分，我卻沒有在那部分好好完整的發表我們的研究結果...也對自己有點失望因為我還在開始之前覺得自己已經不會在忘記要怎麼發表了！但我也意識到就算在以為準備的很充足的情況下，還是很難避免自己腦袋突然空白，這時候臨場反應就很重要！我覺得自己很不應該的地方也是我沒有馬上好好的用腦袋裡的詞彙來繼續我的報告...如果再遇到這樣的情形我應該不要一直想著自己已經卡住了，而是把想到的就趕快說出來補上就好！(懿瑩)

在上台前我緊張到手打鍵盤都在抖，不停地看著預先寫好的講稿，很怕準備不足的我沒有辦法很好的表達自己的語意，每個人平均兩分半的發表限時更讓我手足無措，深怕在時間的壓力下我會更加的語無倫次。但我想這就是當初參與光罩時就預定好給自己的挑戰，我想要持續不斷的學習進步，在任何方面上得到成長，無論是學習聆聽對方的想法並且給予反饋，或是在台上有邏輯且從容不迫的娓娓道來，我知道現階段的我離這些目標真的還很遙遠，在發表的過程中，我的腦海中一片空白，其實完全不知道自己說了些什麼，在英文的表達上也多次出現冗言贅字，還好瑞璇老師在台下一直給我溫暖的笑容鼓勵，讓我能夠走完這條鋼索。但我依然想要跟今天努力走完全程的自己說一聲辛苦了，我為你感到很驕傲。再來我也想要把這些話送給此次努力準備研討會的大家，我們在會後都不遺餘力地稱讚彼此的表現，卻又一再否定自己不配獲得這些稱讚。說來心酸，但我想或許這也是為什麼我們會同樣身在光罩裡，正是因為我們往往能從自己的表現中找出可以進步的地方，同時間卻又能看見對方身上的光。只求往後的我們能夠給自己更多的寬容，把一切當作成長的過程以及努力的回憶，在我心目中大家都是最棒的。(李綱)

我不是一個特別勇敢的人，但光罩一次次的任務都在推著我成長。即使我在做之前總是會覺得緊張和焦慮，或是會想放棄，但不可思議的是每次都有認真的撐完。我從第一次面試緊張到一句英文都講不出口，但今天早上意外需要用英文和外賓介紹寒輔的成果時，有成功的開口。第一次是和若馨一起講解給Park教授聽，後來也有自己和兩位外賓介紹，還用英文教了外賓怎麼寫春聯。也許對有些同學來說這只是一件小事，但對我來說已經跨出好大一步。回頭看看10月的自己，我真的覺得這一路以來緊張、焦慮、淚水和努力都沒有白費，很謝謝自己的選擇。(宇錡)